Hormon Balance ist auch für dich möglich!
Als Coach für integrative Frauengesundheit zeige ich meinen Kundinnen, dass Energie, innere Balance und ein ausgeglichener Zyklus auch für sie möglich ist.
Ganz ohne Pille, nachhaltig und mit individueller Strategie!
DAS SAGEN MEINE KUNDINNEN
VIELLEICHT KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
Du kämpfst mit Akne, ausbleibender Periode oder Haarausfall nach dem Absetzen der hormonellen Verhütung?
Du leidest an PMS, Stimmungsschwankungen oder einer schmerzhaften und starken Periode?
Du bist müde und erschöpft und wünschst dir endlich wieder ein energievolles und kraftvolles Leben?
Du suchst nach fundierten Informationen und einer auf dich abgestimmten Strategie, die dir endlich zeigt, wie du starten kannst?
Dann bist du bei mir richtig! Ich habe selber einen langen Gesundheitsweg hinter mir. Von Post-Pill Symptomen bis zu Energiemangel und Nebennierenschwäche. Aus diesem Grund habe ich mich intensiv auf vielfältige und ganzheitliche Weise ausbilden lassen. Damit meine Kundinnen nicht den gleichen, langen Weg gehen müssen wie ich.
„Hormonelle Balance ist kein Luxus – sie ist die Grundlage für ein gesundes, kraftvolles Leben.“
HEY, ICH BIN IRINA!
Ich bin Coach für integrative Frauengesundheit und spezialisiere mich vor allem auf die Themenfelder PMS, Zyklus und Energiemangel. Meine Klientinnen profitieren von meiner ganzheitlichen Sichtweise und einer nachhaltig umsetzbaren und individuellen Strategie.
Ich weiß, wie frustrierend es sein kann, von einem Tipp zum nächsten zu springen, ohne echte Veränderungen zu spüren. Genau deshalb erarbeite ich in meiner 1:1 Begleitung eine individuelle Strategie, die wirklich zu dir, deinem Körper und deinem Nervensystem passt.
Dabei fließt das Wissen aus mehreren Jahren intensiver Ausbildungen ein, unter anderem in den Bereichen Hormone, Ernährung, Entgiftung, Nervensystem und Frauengesundheit. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der nicht auf schnellen Lösungen basiert, sondern auf fundierter Expertise und echter Nachhaltigkeit.
Mein Ziel: Frauen zu mehr Klarheit, hormoneller Balance und Selbst-wirksamkeit zu verhelfen.
SO KÖNNEN WIR GEMEINSAM DEINE ZIELE ERREICHEN!
E-BOOK HORMONFREUNDLICHE ERNÄHRUNG
In meinem E-Book zeige ich dir, wie du mit einer hormonfreundlichen Ernährung die Grundlage für einen entspannten Zyklus schaffst. Einfach erklärt, alltagstauglich & wirkungsvoll.
60 MIN FOKUS SESSION
Manchmal braucht es nur einen Impuls und einen neue Perspektive, damit echte Veränderung entstehen kann. Die Fokus Session beinhaltet eine individuelle Beratung eines konkreten Anliegens und die Erarbeitung klarer Schritte für eine direkte Umsetzung.
Buche dir den Call direkt über meine Terminbuchungsplattform.
INTENSIV COACHING
Das Intensiv Coaching beinhaltet eine 12- oder 16-wöchige individuelle Begleitung, die Erarbeitung deiner persönlichen, ganzheitlichen und langfristig umsetzbaren Strategie. Über wöchentliche Calls, Check-Ins und Guides überprüfen wir deinen Erfolg und ich passe flexibel und individuell die Strategie für dich an. Ich stehe dir bei der Umsetzung der Strategie jederzeit zur Seite und supporte dich auch über WhatsApp. In einem unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerngespräch zeige ich dir, wie ich dich unterstützen kann.
